анонимно
о важном
Справиться с тревогой
Психологи подскажут, как помочь себе и позаботиться о близких
Получить материалы![](https://assets-webflow.ngcdn.ru/assets/633eb0f852843b7be0dd536e/6345571e2d264d693ba081a2_tweet.png)
![](https://assets-webflow.ngcdn.ru/assets/633eb0f852843b7be0dd536e/6345574552d1ccd6dd933773_tweet1.png)
![](https://assets-webflow.ngcdn.ru/assets/633eb0f852843b7be0dd536e/6345571e22a023228a39ce7a_tweet2.png)
![](https://assets-webflow.ngcdn.ru/assets/633eb0f852843b7be0dd536e/6345571dca096db084ae392a_tweet3.png)
![](https://assets-webflow.ngcdn.ru/assets/633eb0f852843b7be0dd536e/6345571e7e53743d61895704_tweet4.png)
![](https://assets-webflow.ngcdn.ru/assets/633eb0f852843b7be0dd536e/63455733c7684d24ae1569cd_tweet5.png)
Не оставайтесь с тревогой один на один
Поможем справиться со страхом перед будущим, пережить смену обстановки, проблемы в школе и непонимание в семье. Провели прямые эфиры с психологами и подготовили статьи, которые подскажут, как вернуть себе ресурсное состояние.
![](https://assets-webflow.ngcdn.ru/assets/633eb0f852843b7be0dd536e/63457e102bc383251ffb086b_chat.png)
для родителей и подростков
материалы, которые помогут справиться
от «Фоксфорда»
бесплатный курс «Эффективное обучение». Вы научитесь расставлять приоритеты и меньше беспокоиться о контрольных и экзаменах.
FREESAFEHANDS
Скопируйте промокод и примените в личном кабинете
окружите себя заботой
1
Подпишитесь
на Telegram-бота
Он сразу пришлёт вам материалы по работе с тревогой
2
Читайте статьи
В них психологи разобрали самые волнующие темы
3
Смотрите записи
прямых эфиров
Никита Карпова и Лиля Брайнис рассказали, как справиться с переживаниями